Lưu trữ Danh mục: SỐNG KHỎE CÙNG KASUMI

Phụ nữ nên chọn Gym hay Yoga?

Những năm trở lại đây, các loại hình thể thao, rèn luyện sức khỏe ngày...

Những bài tập đốt mỡ thừa tại nhà hiệu quả cho nữ giới.

Mỡ thừa – nỗi buồn của nhiều phụ nữ. Tỷ lệ phụ nữ hiện nay...

GẦY hay ÍT MỠ? Nên chọn cái nào?

Liệu bạn có đang nhầm lẫn hay đánh đồng khái niệm “gầy” và ‘ít mỡ”?...

BMI như thế nào là một thân hình cân đối?

Chỉ số BMI thường được sử dụng để xác định tình trạng cơ thể ở...

Giảm cân nhanh có thật sự tốt?

Một ngày nào đó tôi sẽ mặc lại chiếc quần jeans này”, “Tôi mua một...

Chán ăn đột ngột là dấu hiệu của bệnh lí gì?

Bạn muốn nâng cao sức khỏe và bồi dưỡng cơ thể nhưng lại cảm thấy...

Khỏe hay đẹp, nên chọn cái nào?

Xã hội ngày càng phát triển, kéo theo cả sự thay đổi về những quan...

Cơ chế tiêu hao năng lượng dư thừa của cơ thể con người.

Có bao giờ bạn đặt câu hỏi năng lượng trong cơ thể đến từ đâu...

Những cách giảm 10kg trong 7 ngày

Trong thời đại hiện nay, quan điểm “ăn chắc, mặc bền” đã thay đổi thành...

Cách giảm mỡ bắp tay hiệu quả.

Đối với chị em phụ nữ, việc sở hữu cánh tay thon đẹp săn chắc,...