Hiện tại, nhu cầu tập luyện thể dục thể thao ngày càng được nhiều người biết đến. Trong đó, việc tập luyện với xe đạp thể dục trong nhà được đánh giá khá cao về lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách lựa chọn loại xe phù hợp với mình. Hãy cùng Kasumi Sport tìm hiểu rõ hơn nhé.
Xe đạp thể dục trong nhà đem lại lợi ích gì?
Xe đạp tập thể dục có tính năng hoạt động tương tự như loại xe đạp thông thường. Tuy nhiên, điểm khác biệt của loại xe này chính là thiết bị được hỗ trợ nhiều tính năng khác nhau để phù hợp với nhu cầu của người tập luyện thể dục.
Loại xe đạp thể thao tại nhà thường được thiết kế bằng loại thép không gỉ với các linh kiện như bàn đạp, yên xe, ghi đông như xe đạp thông thường. Điều này nhằm hỗ trợ người tập luyện có thể thực hiện chạy xe ngay tại chỗ nhưng vẫn đảm bảo hiệu suất hoạt động như di chuyển ngoài đường.
Một số tác dụng hữu ích của việc sử dụng xe đạp thể dục trong nhà
Hiện tại, đơn vị Kasumi Sport cung cấp đến khách hàng nhiều mẫu xe đạp tập luyện tại nhà với thiết kế đa dạng, nhiều chương trình và tính năng tập luyện được nâng cấp mới mẻ. Đặc biệt, sản phẩm còn được tự động điều chỉnh, thực hiện đo nhịp tim,… để nâng cao hiệu quả sử dụng.
Hỗ trợ hoạt động của tim mạch
Tác dụng lớn nhất của loại xe đạp tập thể dục chính là khả năng bơm máu cực kỳ hiệu quả. Điều này nhằm gia tăng cholesterol tốt và loại bỏ cholesterol xấu trong cơ thể.
Bạn chỉ cần thực hiện mỗi ngày 30 tập luyện và đều đặn mỗi tuần, tinh thần và sức khỏe của bạn sẽ được cải thiện nhằm nâng cao sức khỏe và kéo dài tuổi thọ.
Hỗ trợ và thúc đẩy quá trình giảm cân nhanh hơn
Theo một số nghiên cứu được thực hiện bởi y tế Harvard, cơ thể của mỗi con người cần phải tiêu hao khoảng 400 calo sau khoảng thời gian tập luyện trên xe đạp khoảng 30 phút. Do vậy, nếu bạn muốn thực hiện giảm cân, hãy gia tăng cường độ tập luyện xe đạp tập thể dục trong nhà lên nhé.
Hỗ trợ cho vùng xương khớp trở nên bền bỉ và chắc khỏe
Nếu người dùng đạp xe trong thời gian dài, bạn sẽ thấy rõ xương khớp sẽ trở nên ổn định và giảm thiểu cơn đau nhanh chóng. Việc tập luyện sẽ khiến cơ hoặc dây chằng có thể hoạt động trơn tru và êm mượt hơn. Từ đó, vấn đề liên quan đến đau khớp, mỏi cơ cũng không còn xảy ra.
Giảm thiểu các vấn đề liên quan đến tình trạng đau nửa đầu
Theo một số nghiên cứu tại Thụy Điển, những người thường xuyên đạp xe để tập thể dục đã giảm thiểu được cơn đau đầu ở mức cao nhất. Do vậy, việc tập luyện thể dục hàng ngày thông qua đạp xe có thể giúp cải thiện cuộc sống của bạn một cách trọn vẹn.
Cải thiện tinh thần thoải mái và yêu đời hơn
Mỗi lần đạp xe, người tập luyện có thể sinh sản các hormone endorphins tạo cảm giác hưng phấn cao hơn khiến bạn dễ dàng trở nên hạnh phúc. Điều này có thể ngăn chặn các áp lực và xả stress vô cùng hiệu quả chỉ với 30 phút tập luyện hàng ngày.
Sản phẩm dễ sử dụng và không chiếm nhiều diện tích
Những chiếc xe đạp khi tập thể dục tại nhà có thể dễ dàng điều chỉnh chiều cao của ghế ngồi, tay lái để hỗ trợ người tập luyện vận động tốt hơn. Không chỉ vậy, kích thước của xe đạp cũng không quá lớn và một số loại xe còn có thể gấp gọn nên sẽ không chiếm quá nhiều không gian diện tích trong căn nhà.
Tiết kiệm các chi phí liên quan
Mỗi một chiếc xe đạp tập thể dục có chi phí sẽ dao động khoảng 3.3 – 3.8 triệu đồng tùy thuộc vào tính năng của sản phẩm. Tuy nhiên, con số này rất đáng để bạn có thể đầu tư với việc tập luyện lâu dài và hỗ trợ mọi vấn đề liên quan đến tập luyện một cách tiện lợi nhất. Điều này sẽ giúp người dùng có thể tiết kiệm chi phí khá lớn so với việc mua gói tập tại các phòng gym.
Những loại xe đạp thể dục trong nhà được yêu thích hiện nay
Xe đạp tập thể dục đa dạng nhiều tính năng và mẫu mã khác nhau để bạn có thể lựa chọn và tham khảo. Hãy cùng Kasumi Sport tìm hiểu về những mẫu xe được yêu thích dưới đây nhé.
Xe đạp thể dục trong nhà không sử dụng yên
Với loại thiết kế bàn đạp không yên để người dùng có thể đặt gọn cả lòng bàn chân, người dùng sẽ được hỗ trợ một cách nhanh chóng trong suốt quá trình tập luyện. Đặc biệt, loại xe đạp tập gym này khá phù hợp với những người trẻ khi các động tác cần sự phối hợp nhịp nhàng của cả tay và chân.
Xe đạp thể dục trong nhà sử dụng yên
Với những loại xe có yên, bàn đạp sẽ có diện tích rộng hơn nên được khá nhiều người ưa chuộng và sử dụng. Đặc biệt, bạn có thể lựa chọn việc ngồi hoặc đứng tùy thuộc vào sức bền của bản thân để việc tập luyện diễn ra suôn sẻ nhất.
Ngoài ra, dòng xe đạp này còn phù hợp với nhiều đối tượng khác nhau không giới hạn độ tuổi. Với những người có tiền sử bệnh đau lưng, thoái hóa cột sống hoặc đau khớp thì sản phẩm này chính là sự lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn.
Xe đạp thể dục trong nhà sử dụng loại yên nhỏ
Thiết kế của dòng xe này phù hợp với những người yêu thích sự đơn giản và không cầu kỳ. Loại xe chỉ bao gồm bàn đạp, yên xa và tay cầm. Thiết kế tay cầm được cố định và người dùng có thể điều chỉnh yên xe phù hợp với những hộ gia đình có không gian không quá lớn.
Sản phẩm có thể hỗ trợ cho những người có nhu cầu tập luyện ở cường độ cao, người mong muốn thực hiện giảm cân,….
Các loại xe đạp có thể tựa lưng cho người cao tuổi
Những loại xe này thường có cấu tạo khá giống những loại xe có yên khác. Tuy nhiên, sản phẩm còn được hỗ trợ thêm đệm tựa lưng phía sau. Những bộ phận trên xe cũng được điều chỉnh đơn giản hơn và có cơ chế giữ cho người dùng luôn ở vị trí cố định và tác dụng lên vùng đùi, mông.
Đây được xem là loại sản phẩm được thiết kế riêng biệt cho những người cao tuổi để cải thiện tinh thần và sức khỏe. Ngoài ra, sản phẩm còn có thể hỗ trợ cho những bệnh nhân đang trong quá trình phục hồi, chỉnh hình hoặc các vấn đề liên quan đến xương khớp.
Tại sao nên lựa chọn mua xe đạp thể dục trong nhà tại Kasumi Sport?
Sản phẩm xe đạp tập thể dục trong nhà đang có mặt phổ biến trên thị trường với nhiều mẫu mã khác nhau. Tuy nhiên, để lựa chọn sản phẩm phù hợp và uy tín, bạn hãy trải nghiệm những tiện ích của dòng sản phẩm này tại Kasumi Sport qua đánh giá dưới đây:
Thiết kế vẻ ngoài mang đậm phong cách hiện đại, thời thượng
Các sản phẩm xe đạp tập thể dục toàn thân của nhà Kasumi Sport được thiết kế với màu sắc đẹp mắt, hiện đại nhưng không kém phần trẻ trung, năng động. Sản phẩm có thể được xem là một vật dụng nội thất tiện dụng để bạn đặt trong nhà và giúp cho không gian sống trở nên ấn tượng.
Phù hợp với nhiều lứa tuổi tập luyện khác nhau
Với loại xe đạp tập thể dục này, người dùng có thể sử dụng cho nhiều đối tượng khác nhau, cụ thể là những người thân trong gia đình bạn. Người trẻ có thể tập luyện để tăng cơ, giảm mỡ vô cùng hiệu quả. Người già có thể hỗ trợ lưu thông máu, điều trị xương khớp, hỗ trợ tim mạch,…
Ngoài ra, những dòng thiết bị xe đạp thể dục trong nhà tại Kasumi Sport còn hỗ trợ các ưu điểm sau đây:
- Chi phí hợp lý, cam đoan giá chuẩn trên thị trường.
- Hỗ trợ vận chuyển giao hàng trên khắp các tỉnh thành.
- Cam kết sản phẩm được nhập khẩu chính hãng 100% với chất lượng cao.
- Bảo hành lâu dài, có đội ngũ bảo trì với tay nghề cao.
Thông tin chia sẻ trên đây đã chia sẻ đầy đủ về các ưu điểm tuyệt vời khi sử dụng xe đạp thể dục trong nhà. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc và yêu cầu liên quan đến sản phẩm, hãy liên hệ Kasumi Sport để được hỗ trợ chi tiết nhé.
Hãy liên hệ ngay với KASUMI Sport để được giải đáp những thắc mắc về sản phẩm và dịch vụ
Hotline/Zalo: 0357.415.603
Địa chỉ: Số 20, đường Thịnh Phát, An Khánh, Hoài Đức, Hà Nội
Fanpage: KASUMI CHÍNH HÃNG
